Im Militärdienst ist es oft nicht möglich, nach Bedarf zu schlafen. Daher sind kurze Schlafpausen besonders hilfreich. Ein Schlafexperte erläutert die Vorteile des Hochlagerns der Beine.
Für Markus Schnyder ist die Jagd kein Hobby, sondern eine leidenschaftliche Hingabe. Im «RSO im Gspröch» begleiten wir ihn auf die Hochjagd in den Glarner Bergen. Es wird geflüstert, geschnupft und politisiert.
Die Stadt Chur wird im laufenden Jahr aller Voraussicht nach erneut einen Gewinn von gut 5 Millionen Franken schreiben. Also alles gut? Nein! Laut Stadtpräsident Urs Marti müssen spätestens jetzt Massnahmen ergriffen werden.
Biodiversitätsinitiative, Rentenreform, Zivilschutz-Neubau, Gemeindepräsidiumswahlen und vieles mehr. Am Abstimmungssonntag vom 22. September gab es wichtige Entscheidungen und zum Teil gar keine.
Die Nächte werden im Herbst wieder länger und frischer. Das Klima hat einen grossen Einfluss auf den Schlaf, erklärt Reto Ruckstuhl. Der Schlafexperte verrät, wie hoch die Raumtemperatur sein sollte.
Für viele ist das erste Mal von zu Hause auszuziehen ein grosser Schritt. Was die grösste Veränderung ist und was das Beste daran ist wird in diesem Spirit besprochen.
Sieben Offiziere forderten, das Kommando der Feuerwehr Thusis zu ersetzen. Einer der Offiziere spricht über die Gründe und verurteilt das Verhalten der Gemeinde.
Nicht alle Menschen kennen tatsächlich alle Regeln beim Autofahren. Andri Zisler vom Autogewerbeverband klärt im neuesten Autoratgeber auf, welche Regeln im Strassenverkehr oftmals vernachlässigt werden.
