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Es wäre der schlimmstmögliche Fall, wenn man als Athletin während den Olympischen Spielen krank wird. Um einem solchen Worst-Case-Szenario möglichst aus dem Weg zu gehen, opfert Alina Meier viel.

In der Schweiz fallen nämlich jährlich über drei Millionen Tonnen Kieswaschschlamm an. Dieser wird grösstenteils entsorgt. Ein neuer Baustoff von der Fachhochschule Graubünden soll das verhindern.

Wenn ihr nicht immer Lust auf den Trubel habt, lohnt es sich, einfach einmal am Abend nach draussen zu gehen. In Flims Laax Falera gibt es zahlreiche besondere Nachterlebnisse. Neben Nachtskifahren oder Schlitteln stehen noch viele weitere Programmpunkte zur Auswahl. Was es alles zu entdecken gibt, erzählt Lisa Lerchi vom Marketing Flims Laax Falera im Gespräch mit Hanna Ambühl.

Mira und Daniela sind Sexualbegleiterinnen. Sie erzählen, welche Grenzen sie setzen, wie sie Nähe professionell gestalten und was ihre Arbeit von gängigen Klischees unterscheidet.

An den Olympischen Winterspielen haben die Dopingkontrolleure alle Hände voll zu tun. Doch wann wird getestet, wie wird kontrolliert und wer muss eine Probe abgeben. Ein Bündner Arzt gibt Auskunft.

Die Gemeinde Surses will das Hotel «Cube» in Savognin kaufen. Im Hintergrund ist bereits klar, was danach mit dem geschlossenen Hotel geschehen soll. Zweimal muss das Stimmvolk nun den Plänen zustimmen.

Die evang.-ref. Kirchgemeinde Flims hat die Casa Caumasee als Geschenk erhalten. Verbunden mit einem grossen Auftrag.

2010 wurde Carlo Janka in Vancouver Olympiasieger im Riesenslalom. Im Interview blickt er auf diesen Erfolg zurück, erklärt die Bedeutung der Goldmedaille und tippt den jetzigen Olympia-Riesenslalom.

In Domat/Ems hat sich eine reine Frauenclique gebildet. Die Domattatschas wollen nun regelmässig in Ems mitmischen. Wie kam es dazu und was wollen sie mit ihrem Auftritt erreichen? Wir fragen nach.

Unterschiedlich und vielseitig wie die Landschaft und Leute in der Region - die Songs im Soundcheck.

Vanessa Kasper hat die Qualifikation für die Olympischen Winterspiele auf den letzten Drücker geschafft. Ihr Motto dabei: Kopf abschalten. Genau das will sie nun auch am Sonntag machen.

Die Glarner Kantonalbank blickt auf ein erfolgreiches Geschäftsjahr zurück. Viel wird derzeit in die Digitalisierung investiert. Die GLKB stellt aber klar: Der persönliche Kontakt bleibt wichtig.